Taller: Habitar el cuerpo en procesos migratorios

Dentro del marco del encuentro Aquí y allá este taller de arteterapia se ofreció como un espacio de pausa y acompañamiento dentro del marco del encuentro, con el propósito de explorar cómo los procesos migratorios se inscriben en el cuerpo y cómo podemos reconectar con nuestra experiencia interna desde un lugar de cuidado.

A través de ejercicios no verbales, se invitó a las personas participantes a observar las huellas del desplazamiento, la adaptación y la pertenencia en su corporalidad. El enfoque no buscó narrativas lineales, sino permitir que el trazo, el color y el gesto expresaran aquello que a veces no encuentra palabras.

El espacio facilitó momentos de introspección profunda y regulación del sistema nervioso, promoviendo una sensación de arraigo interno en medio de historias de movilidad y cambio.

Varias personas compartieron cómo el proceso creativo movilizó emociones guardadas y abrió diálogos internos significativos.

Durante el taller, lxs participantes pudieron:

• Reconocer cómo la migración impacta cuerpo y emociones.

• Explorar el arte como vía de autorregulación y calma.

• Permitir que lo no verbal nombrara experiencias difíciles de verbalizar.

• Generar un momento de reconexión consigo mismxs en un entorno colectivo.

El encuentro evidenció que la creación artística puede funcionar como puente entre memoria y presente, entre tensión y descanso. Ofrecer un espacio para habitar el cuerpo, aunque sea por un momento, permitió transformar la experiencia migratoria en algo que no solo se sobrevive, sino que también puede ser sentido, integrado y sostenido con mayor conciencia.